今井達也投手がトクサンTVに出演している動画を見て
「これは良さそうだな」と思い、気になっていたKOUNOE BELT 1500を購入しました。
今井選手以外にも菅野投手、千賀投手、岡本選手など数々のトップ選手が愛用しているアイテムです。
このベルト、もともとは骨盤のバランスを整えるためのサポートベルトとして開発されたもので、スポーツ選手やアスリートにも愛用されているとのこと。
普段から草野球や格闘技、筋トレをしている自分にとっては、かなり魅力的に映りました。
実際に使ってみた感想
格闘技のアップ中やシャドーやミッド打ちなど、野球ではランニングやキャッチボールなど実戦練習意外の時に使うようにしています
骨盤の安定をサポートしてくれるので怪我の予防、疲労軽減、パフォーマンスの向上などの効果があります。
ベルトを外した時に体が軽くなり運動前などに着けておくのがおすすめです。
西武ライオンズの今井達也投手もランニング中やキャッチボールの時に使っているそうです
体が歪んできて、骨盤が横に広がってる感覚になる時に使ったりすると楽になると言っていました
それ以外でもプロ野球選手は移動も多いので新幹線や飛行機で使うことで腰への負担を軽減して長いシーズンを戦う体をケアしてるそうです。
装着感について
ベルト自体は薄くて軽く、服の下に着けても目立ちにくいのが嬉しいポイント。
調整もしやすく、引っ張ると少し伸びるので自分は、拳２個分くらい間を開けてベルト締めてあげると骨盤が締め付けられて凄く使い心地がいいです。
ベルトは調整できるので自分好みにコントロールできます。
おすすめする人
実際に使ってみて、「骨盤を整える」というコンセプトの重要性を実感しました。体の中心が安定することで、日常の動きやスポーツパフォーマンスがワンランク上がる感じです。
「パフォーマンスを高めたい人」「腰に不安のある人」「姿勢を整えたい人」には、ぜひ一度試してみてほしいアイテムです。
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